Акция "10 000 шагов к жизни"

Вчера на территории городского округа ЗАТО Свободный прошла акция "10 000 шагов к жизни".

В Акции приняли участие сотрудники учреждений, а также все желающие городского округа, зарядились хорошим настроением и бодростью на весь день!

Все больше и больше людей интересуются темами ЗОЖ, здорового питания, физической активности, отказа от вредных привычек и профилактики заболеваний. Ходьба — лучший способ поддерживать себя в хорошей форме. Несколько тысяч шагов помогают зарядиться положительной энергией на весь день.

Движение – это жизнь, такую простую истину знают многие. Даже короткая прогулка способна подарить заряд бодрости и хорошее настроение, а также повысить активность и работоспособность.